有积乳怎么办？

　　积乳是女性在产后经常遇到的问题，如果不能及时将乳汁排出可能发展微急性乳腺炎。那么有了积乳怎么办？

　　处理方法主要是排出乳腺内的乳汁，如用手挤压、吸奶器抽吸等。手法按摩也不失为种简捷有效的手段，患者本人及家人就可以操作。方法为：乳汁不畅时，先热敷乳头，然后搓捻乳头数十次，再向外轻轻牵拉乳头；对已形成乳房肿块者，先热敷乳房，继而按摩乳房，同时挤压乳房，使乳汁排出。操作者应注意保护乳房皮肤。绝大多数早期患者经手法按摩处理后，乳络得以疏通，肿块随之消除。

　　对于积乳，更好的是提前预防，养成规律性哺乳习惯，避免因乳汁未排空而使乳汁滞留在乳腺内。注意个人卫生，特别注意哺乳期卫生与姿势，避免因乳管排乳不畅而导致乳汁滞留，合并感染。增强体质，提高自身免疫力：注意劳逸结合，多参加体育锻炼，多进食富含维生素的新鲜蔬果。后还要注意定期到专业医院体检，以达到早期发现、早期诊断、早期治疗，做好复查，防止病情恶化。

 

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