城阳怎样预防排卵障碍的发生？

    城阳怎样预防排卵障碍的发生？ 如果女性朋友患有排卵障碍，就会发生不孕，因此，日常生活中就一定要积预防排卵障碍的发生，那么怎样预防排卵障碍的发生呢？我们请城阳玛丽妇儿医院的专家来为我们详细介绍。

    城阳玛丽妇儿医院的专家指出，预防排卵障碍的方法主要包括以下几点：

    1、注意月经的变化

    女性正常的月经周期大约为25—35天，越接近排卵期时，阴道会有少量的分泌物，如果经期总是推迟来潮，甚至几个月一次，女性朋友们一定要及早到医院检查，避免排卵障碍的出现。

    2、控制体重

    专家指出，控制体重有利于女性的身体健康，这不仅包括减少体重，还包括增加体重，女性不能过胖或者过瘦，因为这样都会影响内分泌系统的正常运行，从而导致女性出现排卵障碍的出现。

    3、注意饮食

    女性朋友们日常生活中一定要保护合理的饮食，不要喝含咖啡因的饮料，因为咖啡因会影响女性内分泌，同时还要少吃辛辣、油炸等食物。养成良好的饮食习惯，对女性排卵有很大的好处。

    4、戒烟戒酒

    城阳玛丽妇儿医院的专家指出，吸烟喝酒对身体有很大的危害，尤其对女性的危害更大，烟酒会影响女性正常的内分泌，影响女性正常的排卵，从而导致女性不孕，因此戒烟戒酒也是预防排卵障碍的方法之一。

    如果您还有其他关于健康的问题，欢迎通过以下几种方式获得帮助：

    ①拨打城阳玛丽妇儿医院电话：0532-85652962

    ②城阳玛丽妇儿医院地址：城阳区艳阳路116号（农大东门波尼亚对面）