顺产so easy 准妈妈们起来做孕期瑜伽！

文章来源：城阳玛丽妇儿医院

在经历两天短暂小幅升温后，青岛于今日迎来“霸王”寒潮，23日、24日青岛将迎来今冬冷天。我们看到，水面大部分区域已结冰。

寒潮来袭，零下8度，又降小雪。孕妇本应在家，享受热乎乎的暖气，但还是有那么部分准妈妈，坚持不懈，每周按时来玛丽医院听妇儿课程，做孕妇瑜伽，让我们起为她们点赞！

今天讲课的瑜伽老师是我们城阳玛丽妇儿医院的张雪主任。在今天的课程伊始，张主任先与各位准妈妈细话家常，了解她们近期的身体状况，有无不适，然后给予了相应的指导，。比如有的孕妈妈下肢浮肿，老师就会告诉大家回家后可以每天坚持做哪些动作来缓解；有的孕妈妈耻骨联合处分离，老师就会强调哪些动作是不能做的；还有的孕妈妈胎位不正，老师就会给大家示范可以调整胎位的体式……这切都让各位准妈妈们感觉到瑜伽所赋予我们的神奇力量。

也正是因为有如此专业的老师指导，准妈妈们才会定期来到玛丽医院胎儿大学，甚至节课都不落的积参与活动。当然啦，每次也会有新的妈妈加入到这个集体中来，今天就又位准妈妈是第次来，但做的也很规范啦，不过，记得要听张主任的，晚餐不要太晚吃，控制体重哟！

以上优惠不与金卡、银卡同时享受，本活动终解释权归城阳玛丽妇儿医院所有。

无创唐筛DNA检测通过采集孕妇外周血5ml，提取游离DNA，更为安全。传统的羊膜穿刺检测需要将相关设备深入到孕妇体内进行取样，不仅容易带来各种感染风险，也会给本来就紧张的孕妇带来更大的精神压力。

无创唐筛DNA检测筛查准确率可达99.9%，避免因误诊、失误等原因造成孕妇流产，同时能大的提升健康婴儿的出生比例。无创唐筛DNA检测的佳检测时间为孕妇妊娠的12-24周。

本文信息内容仅供参考。如果您的身体有不适症状，请及时到医院就诊，明确诊断后按医嘱治疗。
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印象玛丽

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