帮你新妈妈解决母乳喂养中的烦心事

母乳喂养有哪些优点？
 

看到别的小宝宝依偎在妈妈的怀抱里甜甜地吸着母乳，你简直羡慕得不得了！下定决心，宝宝出生后定要坚持母乳喂养！但是，当你也变成位母亲在给宝宝喂奶的时候又总是会遇到些烦心事，那么如何解决呢？

1 喂奶时另侧乳房直漏奶，怎么办

这是宝宝正确地吮吸乳汁时，妈妈身体作出的正常反应，因此不需要担心。可以在哺乳时，在另侧文胸罩杯中塞入乳垫，就可以轻松愉悦地进行哺乳了。

2 得了乳腺炎，怎么办

乳腺炎是乳房感染细菌的信号。得了乳腺炎，乳房会胀痛，身体出现高温，被感染的部位则会变得红肿。这时需要更加努力地喂食母乳才能好起来。另外，还应该到医院就诊，喂食母乳时尽量让宝宝含得深些，纠正哺乳姿势，这样才能有效地预防病情再发。

3 可以在有伤口的乳头上擦药吗

大部分妈妈认为乳头上出现伤口是很自然的事情，实则不然，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。应该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。端正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。即使出现伤口，矫正姿势2-3天内伤口也会自然痊愈。

4 乳房淤血很严重，怎么办

给宝宝充分喂食母乳就是好的治疗办法。比平时更频繁地喂食母乳，宝宝吮吸奶水可以帮助奶水流动，起到活血化淤的作用。如果胀得发硬的乳房不容易含住，可以用手先将乳头和乳晕挤揉下，变松软后再让宝宝含住。在哺乳前按摩乳房内侧有助于奶水的流动及淋巴和血液的循环。也可以使用圆白菜叶来缓解淤血症状，把冷藏过的圆白菜叶去掉粗茎，在中间穿个洞，敷在乳房上。

5 得了乳头炎，怎么办

乳头上长出白色透明状水疱就是乳头炎的主要症状。这是由于奶水残渣堵塞乳管所引起的，可以在喂食母乳前将热毛巾敷在乳房上并紧紧按住，之后让宝宝尽量吸空这侧的乳汁。尽量避免直接用手挤破水疱，实在需要挤破可以到医院处理。

6 如果乳头内陷的话，怎么办

如果妈妈乳头内陷，定要在刚开始喂养母乳时让宝宝深含乳头，并采用正确的哺乳姿势。含过次奶嘴的宝宝般就不愿意再含内陷的乳头了。但是，对于只含过内陷乳头的宝宝来说，就会很神奇地适应这种情况，母乳喂养也不会产生任何问题。此时重要的是不要让奶水积累太多，喂食前可以先稍微挤出点奶水，帮助乳头尽量突出，并按摩乳头部分，这样就可以让宝宝容易地含住了。

7 每次哺乳前都要擦拭乳头吗

母乳中本身就含有抑菌成分，每天用温水轻轻擦拭遍乳房，在哺乳前挤出少量奶水涂抹在乳头周围就足够了。特别注意不要在哺乳前用香皂擦洗乳房，这会让皮肤保护膜和抗菌物质消失，反而更容易导致乳房出现病症。

8 宝宝吃奶后会吐奶，怎么办

宝宝的胃是长管状的，而不是弯曲的，所以即使吃很少也容易吐奶。宝宝吐奶时如果不及时擦拭干净，吐泻物进入鼻子或耳朵会引起感染，还有可能堵住气管，妈妈们定要小心再小心！宝宝旦吐奶，要立刻使他/她的脸朝下，防止吐泻物堵住气管。

9 宝宝不愿吃奶直磨人，怎么办

造成宝宝不吃奶直磨人的原因有很多种，所以先要找出真正的原因是什么。有可能是妈妈换了香皂；有可能是宝宝得了中耳炎，吃起奶来很难受；有可能是周围环境太吵闹或室内温度太高等环境因素；还有个可能是宝宝吃奶的姿势不对，奶水不能很好地被吸出来。

10 我家宝宝只愿吃边的奶，怎么办

对于宝宝来说，边乳房的奶水量也能让他/她的体重正常增加的话就没什么大问题。但如果直这样持续下去，妈妈两侧的乳房就会变得不对称，因此要尽可能让宝宝交替吮吸两侧乳房。如果想让宝宝吮吸不经常吸的那侧乳房，可以先提前按摩这侧乳房的乳头和乳晕部位，让宝宝吸起来更容易。如果宝宝还是拒绝吸，可以让他/她先吮吸爱吸的侧，把另侧稍挤出点奶后，再在不知不觉中换给宝宝吸，或换个姿势也能让宝宝更快地接受。

11 宝宝咬得乳房好疼，怎么办

如果哺乳姿势正确，宝宝的舌头应该在下牙和乳头中间，嘴唇和牙龈包着妈妈的乳晕外圈部分，这样是不会咬到妈妈的乳房的。如果宝宝咬着妈妈的乳房，大多时候是因为宝宝已经吃饱了，如果这时硬将乳头从宝宝嘴里抽出容易留下伤口，也会让宝宝咬得更紧，好的办法是轻轻地捏住宝宝的鼻子让他/她自然而然地松开嘴。

12 喂食母乳时感觉很痛，怎么办

般情况下，宝宝吃奶的姿势不正确便会导致妈妈乳房疼痛。可以先将乳头从宝宝嘴里抽出，调整姿势后再次尝试，或者让宝宝吮吸另侧乳房。有的妈妈怕宝宝含得太深堵住鼻孔导致窒息，便只让宝宝含住乳头部分，这时敏感的乳头可能会产生疼痛感。还有可能是因哺乳姿势不正确导致乳头留下外伤产生疼痛。这时可以在喂食后涂抹两滴奶水，并把乳头暴露在空气或阳光中。另外，奶水积累太多时也容易产生胀痛，在喂食前挤出少许可以缓解。