是什么导致了月经不调？

来月经腰酸怎么办？

随着现代生活节奏的加快，很多女性都有月经不调的现象，很多时候女性朋友都是忍忍就过了。是什么导致了月经失调?想必这是大家都很关心和在意的问题，所以针对大家的疑问，城阳玛丽妇儿医院专家做出了简单的介绍。

1.情绪异常

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2.寒冷刺激

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3.节食

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4.嗜烟酒

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

城阳玛丽妇儿医院专家温馨提示现在女性朋友压力大，生活饮食长期不规律，易导致痛经、月经不调甚至闭经。广大女性朋友如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情。城阳玛丽妇儿医院以“治病救人，科学永续”为宗旨，专业而责任意识强的流专家、先进的诊疗设备、以“耐心、关心、精心、恒心、爱心”的服务理念为广大患者服务。如果您有什么问题，欢迎与我们的专家在线交流。