城阳月经怎样才算正常？

    月经怎样才算正常?  虽然“大姨妈”每个月都来拜访，但相信不少女人仍然对它不甚了解。比如月经来多少天才算正常？为什么经期有时候不规则？经期不规则有什么健康风险等等。下面，不妨让小编跟你说说女人月经的那些事，让你全面了解“大姨妈”真面目。

    月经怎样才算正常

    理想状况下，月经平均每28天造访一次，但其实只有15%女性的周期是这样。一般来说，如果月经週期稳定，每21--40天来一次都算正常。

    月经来潮通常持续3--7天，不过有些人会比较长，有些人比较短。

    根据医学认定，每次周期80cc以内的经血量算是正常，但实际上若要测量却很麻烦，因此女性可以藉由卫生棉使用量及自己的生理状况来判断。

    通常在经期的头两三天，月经的量会比较多，然后逐渐减少。正常女性量多时平均2--3小时更换一片卫生棉，一天约换6--8片；但如果一天要更换10片以上、经血常弄脏衣裤，而且每次都有贫血头晕症状，就是经血过多；相反地，如果一天只需换2片卫生棉，甚至经血只有几滴，经期1--2天就结束，代表经血过少。

    无论月经早来、晚来、不来，经期太长、太短，或者是经血量太多（包括血块量多且大）、太少，都属于“月经异常”，应尽速就医检查，千万不要自行吃药或进补。

    为何我的月经不规则

    很多因素都可能会让月经不规则。疾病、药物（消炎药、抗生素）、吸烟、熬夜、压力、情绪、体重改变、过度运动等，都可能会影响荷尔蒙，进而改变你的生理周期。

    初经来潮头两年比较可能会不规律。少女因为荷尔蒙分泌还不稳定，常出现月经不规则的情形，有可能久久不来，或是来了却停不了、经期拖很久；若是经血量太大应尽快就医，只要用黄体素治疗，通常在一两天内就能止血。

    此外，课业压力、过度减肥、熬夜念书，也都是少女月经不规则的常见塬因，通常只要放松心情、体重稳定、作息正常后，周期就会逐渐规律了。

    不过，有人在初经来潮一两年后，月经仍然不规则，就有可能是荷尔蒙或卵巢等出了问题。

    如果器官正常，且在减轻压力、调节体重、改善作息后仍无法让月经规则，妇产科医师可能就会采用荷尔蒙疗法，给予患者黄体素或口服避孕药来调经。

    月经周期乱七八糟，有时还变成“季经”、“年经”，有哪些健康风险？

    医师提醒，凡是月经周期紊乱，或是周期超过2个月，都应该尽速就医检查。

    在没有怀孕的情况下，只要乱经3个月，子宫内膜就有可能增生，太老太旧的内膜长期留在子宫裡会累积基因突变；如果乱经达6个月，就有可能已产生子宫内膜癌，“久久才来一次、一来就没完没了”的人要非常小心。

    “大家都觉得十几岁不可能得子宫内膜癌，但真的有可能，不要以为年轻人就不会得！”月经该来没来，或是週期乱七八糟，都要赶快就医，因为不管是子宫或卵巢病变，都会透过“月经异常”来表现。

    听说生完小孩就不会经痛了

    有些人经痛是因为子宫收缩或子宫颈狭窄，生产后撑大子宫与子宫颈，子宫收缩不再那么厉害，经血排出也较顺畅，自然就不痛了。

    怀孕也是一种治疗，的确有人生产完痛经就改善了，专家说，有些患者有轻微的子宫内膜异位，怀孕期间月经不会来，就可以让子宫内膜“休息”。

    不过，异位的内膜组织还是有可能慢慢再长出，再度引起疼痛。

    月经不规则，可不可以吃中药调整？

    可以，但要有正确的观念与就医行为，因为每个人体质不同，必须由中医师诊断开药方，绝对不能自行去药房抓药，以免吃出问题。

    如果您还有其他关于健康的问题，欢迎通过以下几种方式获得帮助：

    ①拨打城阳玛丽妇儿医院电话：0532-85652962

    ②城阳玛丽妇儿医院地址：城阳区艳阳路116号（农大东门波尼亚对面）