孕期营养_城阳玛丽妇儿医院

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准妈妈日常生活注意事项

妇女在怀孕期间机体会发生一系列特殊变化，对日常的工作和学习可能会有一定影响，所以合理安排孕妇日常生活，对母体和胎儿的健康都大有裨益。【详细】

准妈妈日常饮食禁忌

孕妇掌握良好的营养原则，确保热能的供应和营养素的均衡摄入非常重要，那么准妈妈日常生活中有哪些禁忌呢？【详细】

准妈妈适合吃那些零食？

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。【详细】

准妈妈适合吃哪些食物和水果？

孕妇掌握良好的营养原则，确保热能的供应和营养素的均衡摄入，在具体食物的选择时应注意以下几点：【详细】

孕期补钙注意事项

钙，是孕妇必须的元素之一，孕妇摄入的钙量充足与否，将影响到胎儿是否健康发育。但是，补钙过量，也会危害胎儿的发育哦。【详细】

准妈妈饮食七大原则

孕期饮食和孕期营养对宝宝健康至关重要，平衡好饮食营养对孕妇和宝宝都有很大的好处，下面城阳玛丽妇儿医院向准妈妈介绍孕期饮食七大原则【详细】

准妈妈不可或缺的营养元素

怀胎十月，一颗小小生命如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样。孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养元素呢？【详细】

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